如何正确预防寻常型银屑病
文章来源:南京肤康皮肤病研究所发布时间:2020-10-10
寻常型银屑病为常见的一型,多急性发病,是一种慢性炎症性皮肤病,病程较长,有易复发倾向,临床表现以红斑,鳞屑为主,全身均可发病,以头皮,四肢伸侧较为常见,有遗传性,不仅危及患者的健康,还会危害到下一代,那如何正确预防寻常型银屑病?下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。
医生指出:
1、保持心情平静:中医认为,情致内伤,气机壅滞,郁久化火,毒热伏于营血,进而诱发寻常型银屑病,因此即便遇到大事,也要尽可能保持心情平静,情绪稳定。应对生活中的各种压力时,要注意适当的给自己放松情绪。
2、增强体质:药补不如食补,食补不如运动,因此要加强体育锻炼,提高身体的抗病能力。
3、避免感染:感染是导致寻常型银屑病的一个重要因素,特别是在感冒之后,并发扁桃体炎,反复发作,就会诱发银屑病,因此要避免感冒,气温变化做好保暖措施,且积极进行治疗,青少年患者可考虑扁桃体切除术。
4、预防受潮着凉:面部银屑病多是由于寒风导致,因此在冬季需做好面部防护,注意居住环境,应尽量避免高寒高热刺激皮肤,做好室内通风,保持室内干燥。
5、避免过敏:过敏是银屑病的主要诱因,每次复发需回想一下近期吃什么,或接触哪些物质,进而导致皮肤发红,导致银屑病皮损出现,这个物质以后一定要避免接触。
南京肤康皮肤病研究所温馨提示:寻常型银屑病病情相对比较轻,因此不要太过担忧,需尽早到正规的皮肤专科医院进行治疗,同时注意饮食,远离辛辣刺激的食物,饮食清淡,多吃新鲜的水果和蔬菜,保持充足的睡眠时间,适当进行体育锻炼。