脂溢性皮炎是一种慢性炎症皮肤病，好发于皮脂分泌旺盛的部位，表现为患病部位出现潮红斑片，上有鳞屑覆盖，如果不经过治疗，皮损范围会扩展，相互融合，给患者带来很大的危害。因此，一旦发病，一定要积极的治疗和正确的护理，那么，脂溢性皮炎患者要怎么做呢？下面请南京肤康皮肤病研究所的医生为大家介绍一下。

1、患上脂溢性皮炎洗脸也是一个必须重视的地方，不要用太冷或者是太热的水洗脸，使用没有刺激性的温水洗脸，洗脸次数不能太多也不能太少，可以保持每天早晚两次就好。

2、很多化妆品中含有对肌肤的刺激性的成分，有些甚至是有重金属，对于脂溢性皮炎的刺激性更加的严重，所以患者尽量减少化妆品的使用，或选择适合自己复制的化妆品。

3、得了脂溢性皮炎就不要吃辛辣刺激性的食物了，同时也要注意不能吃发物，比如牛羊肉、葱姜蒜等，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，合理饮食可以帮助患者尽快恢复健康。

4、脂溢性皮炎患者可以走出门去晒晒太阳，放松一下心情，温暖的阳光会让你的心情愉悦，保持一个良好的心情，脂溢性皮炎也会好的比较快。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：患者还要平时注意不要熬夜，保持一个规律的作息习惯，早睡早起。在医院积极的配合医生的治疗。

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