过敏性皮炎是一种与遗传相关的慢性瘙痒性、炎症性皮肤的病，与哮喘和过敏性鼻炎一样，同属于变态反应性疾病范畴，皮损表现为皮肤红肿、发痒、风团、脱皮等皮肤病症。具体的过敏原可以分为接触过敏原、吸入过敏原、食入过敏原和注射入过敏原四类。那么，护理过敏性皮炎的方法都有什么呢？

1、过敏性皮炎患者要注意增强肌肤抵抗力，在生活中要成规律的作息习惯，充足的睡眠，良好的饮食习惯和稳定的情绪以及积极开朗的心态，远离各种过敏原，避免皮肤受到刺激。

2、过敏性皮炎患者在饮食方面要注意营养平衡，可多吃一些牛奶、淡水鱼、豆制品及新鲜蔬菜、水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃咸水鱼、虾、蟹等易引起过敏性皮炎的食物。

3、搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，甚至引起感染。搔抓还起强化作用，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，导致过敏性皮炎病程延长，因此患者要避免搔抓。

4、过敏性皮炎患者不要用太热的水洗脸，以避免刺激皮肤，也不要用香皂，其中的碱会加重过敏性皮炎的症状。洗脸的时候可用手指在脸上作一些轻柔的按摩，使面部肌肉放松。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：经常保持室内卫生、开窗通风、保持适宜温度湿度、不随便使用消毒剂等;春季尽量少让孩子接触花粉;夏季避免直射阳光，家里不要养宠物，少用地毯。

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