痤疮，俗称青春痘，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，以粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点，好发于面部及上胸背部，严重的还会化脓，严重影响正常的生活和工作，要及时进行治疗，那痤疮有效治疗方法是什么？下文是对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、早发现，针对治疗：痤疮分为三个级别，每个轻重程度不一样的症状，都有不一样的治疗方法，因此患者要根据自己的病情，选择适合的治疗方法，务必遵医嘱进行，不能盲目擅自乱来。

2、勿滥用药物：目前很多痤疮患者都盲目涂抹药膏治疗，而药膏中含有激素成分，长期使用，很容易导致激素依赖性疾病，因此要严格在医生的指导下进行，不可自行盲目滥用药物。

3、养成均衡的饮食习惯：痤疮患者日常要多吃新鲜的水果和蔬菜，多补充维生素、多吃粗粮、易消化、清淡的食物，多多喝水，不要食用辣椒等刺激性的食物，应该少吃油腻、富含激素的“垃圾食品”。

4、做好皮肤清洁：痤疮患者早晚用温水洗脸，大量出汗之后，需及时清洗面部的汗水，勤洗澡，不要用油性的化妆品，适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜，不可使用不明适用肤质的护肤品。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：痤疮如果出现在面部，对患者外在容貌影响很大，因此要积极到正规的皮肤专科医院治疗，油腻的油炸食物，辛辣、刺激性食物也要少吃，高热量的食物尽量避免，平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物。

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