湿疹是生活中一种常见的皮肤类疾病，是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应，在所有皮肤疾病中并不是比较严重的一种，但也会给患者带来很多的困扰，经常会反复的发作，长期被疾病所困扰，那患湿疹怎么办比较好？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、湿疹患者要到正规医院接受科学治疗，切勿盲目涂抹药物。树立战胜疾病的信心，不要一患上疾病，就很惊慌。

2、湿疹患者平时应当少接触一些致病因素，只有远离这些因素，才能摆脱疾病困扰。

3、平常饮食上应当吃的清淡一点，以素食为主，大便应当每天都保持通畅，不要吃过于辛辣刺激性的食物，常见的有腥发类食物，有辣椒、海鲜、大蒜、芥末等等，保持一个好的饮食习惯，不挑食、不偏食。日常可以多吃豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。忌烟酒。

4、“药补不如食补，食补不如运动”，湿疹患者要多在户外锻炼，以增强身体的抵抗力。

5、避免各种外界刺激，如热水烫洗，过度搔抓、清洗及接触可能敏感的物质如皮毛制剂等。少接触化学成分用品，如肥皂、洗衣粉、洗涤精等。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：湿疹患者从生活细节多方面入手，远离皮肤病困扰，需注意，避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类，不可抓挠皮损部位，以免发生感染现象，加大危害。

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