湿疹是生活中常见的一种皮肤病，由多种表里身分引起的表皮及真皮浅层的炎症性皮肤病，一般以为与反常反映有必定关系，具有对称性、渗出性、瘙痒性、多形性和复发性等特色，常常伴有瘙痒的症状，经常搔抓还会影响皮肤健康，诱发其他并发症，那么，湿疹患者该如何护理才好呢？

1、不要用力抓挠：湿疹主要症状是瘙痒，于是患者就经常搔抓，但是搔抓会使皮肤不断受到刺激，结果越抓越痒，皮肤病变区会变得更加粗糙、增厚和苔藓化，抓破皮肤还会引发感染，因此不要抓挠皮损部位。

2、不要用肥皂清洗：有的患者认为用肥皂水清洗患处可以保持皮肤的清洁，加速皮肤的愈合，但是这是不对的，肥皂特别是碱性强的肥皂对病变区的皮肤有较强的化学性刺激，而湿疹怕各种刺激，从而会导致患者的病情加重。

3、勿盲目用药：湿疹伴有剧烈的瘙痒感，很多患者会病急乱投医，盲目用药，但是很多药物可引起人体的过敏反应，使用不当，不仅对祛除湿疹没有帮助，反而会加重病情，因此要慎重用药，在专业医生指导下用药。

4、不要用热水烫洗：有的病人因痒得难受就用热水烫洗来止痒，但是热水烫洗会使得皮肤毛细血管扩张，病变区红肿，渗液增加，这样一来病变会更加严重，因此湿疹患者也要注意不要用热水烫洗患处。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：湿疹患者注意劳逸结合，避免过度劳累和精神过度紧张，保证充足的睡眠，避免可能致敏和刺激性食物，如辣椒、浓茶、咖啡、酒类，要进行适度的运动和锻炼以增强机体抵抗力。

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