在生活中，手癣的发病率很高，我们可能一不注意就受到了手癣的危害，此是真菌感染导致的皮肤病，具有传染性，危害很大，并不是不能预防，了解清楚正确的预防手癣的方法，那预防手癣的有效方法具体是什么？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、注意卫生用品：手癣是可以传染的，因此要做好隔离，不要用公用拖鞋、脚盆、擦布等，鞋袜、脚布要定期灭菌，保持手部皮肤清洁干燥。如鞋袜、拖鞋、脚盆、擦脚巾等不要与他人合用，得了手癣不要搔抓，以免鳞屑飞扬。

2、避免刺激皮肤：往往是脚癣或手癣多见的诱因之一，平时要减少化学性、物理性、生物性物质对手足皮肤的不良刺激。

3、注意饮食习惯：少饮刺激性饮料，如浓茶、咖啡、酒类等，因为这些饮料会引发汗腺的分泌与排出,给表皮霉菌的易感性提供了有利的环境，容易患上手癣。

4、保持环境卫生的洁净：由于手癣是由真菌感染而引起，真菌又喜温喜潮湿，因此保持室内通风和经常消毒，避免潮湿环境给致病真菌创造生长繁殖的条件，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中手足癣患者的日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品要在阳光下曝晒消毒。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：手癣对日常生活影响很大，要及时到正规的医院检查和治疗，避免盲目就医，同时患者的面盆、脚盆、鞋袜等，要与健康人分开、单独使用，以防交叉感染。不要吃食用菌类的食物，比如蘑菇、香菇等，这些食物会到病情的加重，要多吃新鲜的水果和蔬菜。

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