头上有癣怎么办?头上长癣是一种常见的头皮问题，给人们的生活和工作带来了很多困扰。头上长癣不仅让人感到痒痛，还会影响形象，给人带来不必要的尴尬。那么，头上长癣应该如何处理呢？下面来看看南京肤康皮肤病研究所专家的介绍。

 

　　首先，我们要明确头上长癣的原因。头上长癣通常是由真菌感染引起的，而真菌感染的原因有很多，比如头皮湿热、免疫力下降、不良生活习惯等。了解病因有助于我们采取更有针对性的治疗方法。

 

　　其次，针对头上长癣的问题，我们应该积极改善生活习惯。首先是保持头皮清洁。每天洗头时，应选用温和的洗发水，并用指腹轻轻按摩头皮，彻底清洗干净头发和头皮，这样有助于减少真菌滋生的机会。另外，要避免使用过多的发胶、定型喷雾等化学制品，以免刺激头皮。此外，要注意饮食上的调理，避免辛辣刺激的食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素。改良生活习惯有助于改善头上长癣的问题。

 

　　再次，外用药物是治疗头上长癣的主要方法。一般来说，市售的抗真菌洗发水和外用药膏是常用的治疗头上长癣的药物。抗真菌洗发水主要含有亚硫酸盐、酮康唑等成分，可以有效抑制真菌的生长，减轻头皮痒和脱屑的症状。使用时，按照说明使用，每次洗头时放少量洗发水在手掌上，轻轻按摩头皮，然后彻底冲洗干净。外用药膏常用的成分有达克宁、利凡诺等，使用时按药品说明涂抹于患处，按摩片刻后再冲洗，每日1-2次。外用药物应坚持使用，直到症状完全消失，且一段时间内不再复发。

 

　　此外，头上长癣的治疗还应结合口服药物。在严重的头上长癣病例中，局部外用药物效果有限，需要口服抗真菌药物。如脂溢性皮炎、顶叶角化症等复杂情况，应及早到医院就医，由医生开具适当的抗真菌药物。口服药物需要遵照医生的指导使用，严格按照剂量和疗程进行服用。

 

　　此外，对于头上长癣，我们还要注意以下几点：尽量避免挠抓头皮，以免恶化病情；避免与他人共用梳子、毛巾等个人用品，以免交叉感染；保持良好的心情和充足的睡眠，有助于提高免疫力，抵御病菌的侵袭。

 

　　南京肤康皮肤病研究所提醒，头上长癣是一种比较常见的病症，但并不是不能治愈，只要我们正确对待，采取正确的治疗方法，就能够完全摆脱烦恼，恢复健康的头皮。当然，在进行治疗的过程中，如果症状没有改善或者出现其他不适，应及时就医，由医生进行进一步的诊断和治疗。希望每个人都能够保持头皮健康，远离头上长癣的烦恼。

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