脱发是指头发脱落的现象。正常脱落的头发都是处于退行期及休止期的毛发，由于进入退行期与新进入生长期的毛发不断处于动态平衡，故能维持正常数量的头发。病理性脱发是指头发异常或过度的脱落，其原因很多。那么，引起脱发的病因是什么呢？

1、大量的吃肉或者进食高糖的食物，都可能导致人体的代谢功能紊乱，有可能会导致人体营养不良，这样会导致人体有脱发的症状，所以大家一定要特别注意。

2、遗传因素也是导致脱发的原因之一，很多男性掉头发就是由于遗传，头部毛囊有一部分存在天然缺陷，容易受到体内雄性激素刺激而使毛囊萎缩，导致头发大量掉落。

3、洗发精里的硼酸或染烫发药水等美发化妆品，是导致女性脱发的主要原因，与一些不负责任的广告宣传导致滥用洁发剂有关。另外频繁染发烫发也很容易导致脱发出现。

4、晚上入睡时间的早晚和年轻人脱发有关系，经常熬夜、加班入睡晚的人，很容易会患上脱发疾病。长期的紧张、焦虑、疲劳使睡眠质量更差，也可加重脱发的病情。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：脱发患者不用尼龙梳子和头刷，理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，不吃辛辣油腻食物，避免用碱性强的肥皂洗头，选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发剂，饮食要清淡，营养均衡摄入。

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