毛囊炎是一种可发生于全身很多部位的疾病，多发生于毛发密集的部位，是生活中常见的一种皮肤病，它的发生往往给患者带来很大的危害，甚至会导致长久性的脱发，因此要积极摆脱困扰，那有毛囊炎怎么治疗比较好？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、调整饮食习惯：饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素，保持大便畅通。

2、正确治疗：毛囊炎的发生多与湿、热、出汗及个人体质有关，要从根本上改善体质。积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病;积极锻炼身体，增强机体抵抗力，并防止外伤。

3、正确清洁：注意个人清洁卫生，加强体育锻炼，增强抗病能力，避免捂、热以及过度流汗，勿经常洗头，随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，并保持睡眠充足，舒缓压力。

4、主要是注意皮肤清洁，头皮的毛囊炎患者需注意随时保持头皮凉爽，改善过度洗头习惯，每周3-4次为宜。

5、毛囊炎多与湿、热、出汗及个人体质有关;大腿毛囊炎的患者多由裤子与腿部毛囊摩擦造成;而上臂毛囊炎的患者，则多是因为毛孔角质化的结果，不要穿太紧或太硬的裤子。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：一旦发现患有毛囊炎，要及时到专业、正规的皮肤病医院治疗，注意预防，防止疾病发生，治疗的同时还要做好护理措施，平时要尽量少食刺激性食物、海鲜、发物、酒、动物性脂肪，并保持每天通便。

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