皮炎是常见的一种皮肤疾病，是指由各种内、外部感染或非感染性因素导致的皮肤炎症性疾患的一个泛称，并非一独立疾病，给患者造成了不小的痛苦，建议大家在出现此病症要科学合理的治，那皮炎的方法具体有什么？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、不要抓挠患病部位：搔抓可使皮肤不断遭受机械性刺激而变厚，病人愈搔愈痒，愈痒愈抓，形成恶性循环，甚至可能会导致感染现象，因此不可抓挠。

2、不宜吃刺激性食物：皮炎患者不要吃鱼、虾、蟹、海鲜、辣椒等刺激性食物，或者忌饮用浓茶、咖啡、酒类等刺激性饮料。

3、忌盲目用药：皮炎病因复杂，要配合医生耐心治，有的人治心切，未经医生诊治在皮损处涂高浓度的止痒药，结果导致病情加重，因此要慎重用药。

4、提高体质：皮炎患者适当参加体育锻炼，增强机体抵抗能力，保持充足的睡眠时间，不熬夜，劳逸结合。

5、调整精神：心平气和，避免精神紧张、焦虑、忧郁等，保持心情舒畅，要劳与逸相结合。

6、忌热水烫洗：用热水烫洗或浸泡，皮炎皮损症状加重，危害加大，因此要用温水淋浴，切忌在热水内浸泡和用力搓擦。

7、注意穿着：宜穿全棉衣服，避免穿粗糙、过紧的衣物，避免穿羊毛、尼龙等衣料的衣服。勤换衣裤，保持衣物清洁、干燥。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：治皮炎，建议到正规的皮肤专科医院就诊治，宜多吃富含维生素C的食物，比如青椒、西红柿、花椰菜、卷心菜、芥蓝等等，饮食还要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒。

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