青春痘是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。它的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。那么，青春痘患者该注意哪些问题呢？下面请南京肤康皮肤病研究所的医生为大家介绍一下。

1、青春痘患者要注意不要用手去挤压青春痘，手上有很多细菌，很容易给青春痘造成二次感染，而且经常挤压患部很容易留下难看的疤痕，造成终生遗憾。

2、辛辣与刺激性食物属于性热类食品，吃此类食物容易上火，加重青春痘病情，因此不要吃大蒜、辣椒、浓茶等辛辣刺激性的食物，少吃含油脂丰富的食物。

3、勤洗脸洗头，对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。

4、痘痘肌肤一般油脂分泌比较旺盛，所以护肤品要选择清爽型的，太过滋润会对肌肤造成负担，让痘痘更加严重。当然，痘痘肌肤也不能一味的控油，也要注意补水。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：青春痘患者忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂，糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心容易造成青春痘，因此日常要少吃甜食，不要吃辛辣刺激性的食物。

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