痤疮，很多青少年都患过的皮肤疾病，是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，皮损好发于面部及上胸背部，除有粉刺、炎性丘疹及脓疱外，还有结节、囊肿或瘢痕等严重损害，不仅会影响到美容，甚至还会引起毁容，需积极就诊，还需注意饮食，那痤疮患者禁食哪些食物？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、辛辣刺激食物：此类型食物有刺激性，食用后容易导致体内火气旺盛，加大祛除难度，因此一定不要食用，这类食物有辣椒、葱、蒜、尖椒、芥末等食物。

2、发物：痤疮患者要禁食发物，这类食物有狗羊肉等。

3、含脂高食物：含脂高的食物能产生大量的热能，加重体内火热，加大病情，因此要禁食，比如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、鸡蛋、猪肾等。

4、高糖食物：人体摄入高糖食物后，会使机体皮脂腺分泌增多，从而是痤疮连续不断的发生，因此日常要避免食用糖分高的食物，比如说糖类、咖啡类等等。

5、补品：补品大多为热性之食品，食用后更容易使人体内加热，更容易诱发痤疮，青春期给患有痤疮的孩子大量的进补，是一种错误的做法，因此不可过度进食补品。

6、油腻的食物：少吃油腻食物，如动物油、植物油等。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：痤疮患者除了注意饮食之外，还不可用手去挤压粉刺，养成早睡早起的好习惯，多喝水，加强身体锻炼，强健体魄，可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、生理盐水等。

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