青春痘即痤疮，俗称粉刺、暗疮、黑头，脓包，中医古代称面疮，酒刺，是皮肤科常见病，多发病，常见病因为厌氧性痤疮丙酸杆菌感染，早期症状一般不太严重，但拖延不治，严重的还会化脓，因此需积极就诊，那患青春痘怎么治比较好？下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出：

1、不要挤痘痘，大家都知道很难控制不去挤，但还是努力抵抗诱惑，挤痘痘只会造成发炎，即便后期摆脱疾病困扰，还会留下瘢痕。

2、维持良好的生活习惯，患者注意起居，同时养成定时排便的良好习惯。每日使用温水洗脸，油质皮肤可用含硫磺的肥皂洗脸。脓疮型及红肿型患者，每天可用生理盐水清洁一下创面，用消炎药水消除炎症。

3、痘痘肌肤一般油脂分泌比较旺盛，所以护肤品要选择清爽型的，太过滋润会对肌肤造成负担，让痘痘更加严重。当然，痘痘肌肤也不能一味的控油，也要注意补水。

4、养成早睡早起的良好作息习惯，保持睡眠充足，同时饮食上要多吃新鲜的蔬菜水果，少吃肥甘厚味和辛辣刺激的食物，多喝水。如果肠胃功能失调的话，不要去吃油炸食物和生冷东西。

5、维持良好的心态，性情急躁，肝火旺盛，心情不畅，抑郁，必然造成肝郁气滞，导致青春痘加重，因此要保持良好的心情。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示：爱美是人的天性，可脸上痘痘肆虐来袭，给患者造成了“毁容”性的伤害，因此要及时到医院检查，及时就诊，还要多吃富含维生素A、C的食物以及纤维素含量高的食物，帮助排便，排出体内堆积的毒素。

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